9:02:55
    امروز : چهارشنبه - ۱۳ فروردین - ۱۴۰۴

کمال گرایی

23بهمن
اعتماد به نفس و راهکارهای افزایش آن
دیده بان پلاس/

اعتماد به نفس و راهکارهای افزایش آن

اعتماد به نفس می تواند یک حس کلی در رابطه با اعتماد به توانایی های شخص برای کنترل و مدیریت زندگی و یا مربوط به اعتماد داشتن به خود در یک موقعیت خاص باشد بنابراین راهکارهای افزایش آن را بیان می کنیم.